Танцы! Разве есть люди, которые не любят танцевать? А девушки так просто обожают! Они танцуют везде: в душе, когда сушат волосы, собираются на работу. А если теперь представилась возможность добавить к своим танцам что-то новое? Изучить новые движения или вообще поменять стиль? Вперёд к позитивной энергии тела.
Программы на выбор:
Belly Dance
Танцевальный класс, использующий хореографию восточного танца, включает элементы танца живота; рекомендуется для всех уровней подготовленности.
Fusion Dance
Танцевальный класс, использующий хореографию смешения современных танцевальных стилей и направлений. Рекомендуется для всех уровней подготовленности.
Latina Dance
Танцевальный класс, использующий хореографию бальных танцев латиноамериканской программы. Умеренная аэробная нагрузка; рекомендуется для всех уровней подготовленности.
Pole Dance
Танцевальный класс на пилоне с использованием элементов акробатики. Для всех уровней подготовленности.
Belly Samba
Микс зажигательной латины и чувственного танца живота.
Strip Dance
Танцевальный класс, с использованием хореографии приватных танцев; рекомендуется для всех уровней подготовленности.
Zumba
Развлекательная, эффективная, танцевальная фитнес-программа с простыми для выполнения движениями в латиноамериканском стиле, способствует сжиганию калорий и получению удовольствия от занятий.
Port De Bras
Танцевальный урок с элементами классического танца,боди-балета,тай-чи,йоги,пилатеса и Stretching.
DanceHall
Dancehall - Это ритмичный - уличный Ямайский танец что в дословном переводе означает "Танцевальный зал". На занятиях "Dancehall" вы научитесь контролировать свое тело, изучите различные по технике и динамике движения бедрами, станете свободней и жизнерадостней.
Flamenco
Танцевальный класс, использующий хореографию испанского танца фламенко ; рекомендуется для всех уровней подготовленности.
Hip-Hop
Hip-Hop Dance - На занятиях Hip-Hop Dance вы научитесь не просто базовым движениям, различным техникам, комбинациям но и красиво - качественно танцевать под ритмичную музыку Hip-Hop.
Jazz Funk
Jazz-Funk (Джаз-фанк) – Один из самых молодых и коммерчески успешных студийных танцевальных стилей. Jazz-Funk - это вызывающе, кричаще манерная хореография на любые треки популярной музыки.
Street Dance
Танцевальный класс, использующий хореографию бальных танцев латиноамериканской программы. Умеренная аэробная нагрузка.(смесь современных танцев – стиль известной в Америке группы Jabbawockeez) для детей
Booty Dance/Twerk
История возникновения танцевального направления восходит к племенным танцам африканских женщин,движения в танцах которых отличаются насыщенностью,вращением бедрами,тряской ягодицами и работе животом.Они имели особое значение в деле сексуальных провокаций игр племени.Это танцевальное направление способствует самовыражению женского естества и раскрепощению,позволяет стать настоящим магнитом для мужчин!
Alex Fitness, Адрес: г. Москва, ул. 26-ти Бакинских Комиссаров, д. 7 к. 6
Alex Fitness, Адрес: Московская обл., Химки, 73 км МКАД, 7, ТЦ "Арфа"
Alex Fitness, Адрес: г. Москва, ул. Рокотова, д. 5
Alex Fitness, Адрес: г. Москва, Багратионовский пр-д, 5, ТРЦ Филион
Alex Fitness, Адрес: г. Москва, ул. Тушинская, 17, ТЦ Праздник
Alex Fitness, Адрес: Московская обл., Красногорский р-н, Красногорск г., ул. Дачная, 11а, ТЦ Парк 2, эт. 5
Alex Fitness, Адрес: Москва, ул. Люблинская, 169, корп.2, ТРЦ МариЭль
Alex Fitness, Адрес: Москва, просп. Андропова, 22, БЦ Нагатинский
Alex Fitness, Адрес: Москва, ул. Большая Тульская, д.13, 5 этаж ТЦ "Ереван Плаза"
Alex Fitness, Адрес: Восточное Бирюлево, ул. Михневская, д. 4,
Alex Fitness, Адрес: Москва, ул. Липецкая, 13, корп.2, эт. 2
Alex Fitness, Адрес: г. Зеленоград, Савелкинский проезд, д. 8