Поиск по впечатлениям
Акробатика на батуте
Экстремальная сиеста
Видео Экстремальная сиестаСмотреть видео

Акробатика на батуте

Доставка в день заказа
4890
2990

Описание и состав программы

Акробатика на батуте – веселое времяпрепровождение, зашкаливающие эмоции и захватывающая тренировка в формате фристайл! Прыжки на батуте – великолепная разрядка и полезное спортивное занятие. Вы ощутите приятное чувство контроля над своим телом, сможете улучшить координацию и добиться прекрасной физической формы. Во время прыжков задействованы все группы мышц, что позволит быстро избавиться от лишних килограммов, снять стресс, получить оздоровительный эффект и привести себя в тонус. Увлекательное занятие на батуте включает комплекс упражнений на растяжку, координацию и пластичность, а также аэробные нагрузки и акробатические приемы. Для занятий на батуте никаких особенных навыков от Вас не потребуется. Главное – Ваше желание. Прыжки на батуте – это не просто фитнес или детское развлечение, это полноценный многофункциональный тренинг всего тела, который заменит несколько походов в зал. Попробуйте свободные прыжки и новые акробатические элементы в современном батутном комплексе!

Что будет происходить?

  • После переодевания в спортивную одежду Вы совершите разминку. Это позволит мышцам войти в рабочий ритм и избежать растяжений.
  • В ходе самой тренировки на батуте Вы научитесь выполнять основные элементы, такие как переходы со спины на живот, кувырки и винты. 
  • После тренировки под руководством инструктора Вы приведете мышцы в стандартный режим, пройдя заминку. Несложные упражнения нормализуют пульс, помогут мышцам восстановиться.

Что включено?

  • Пользование зоной для переодевания и душевой.
  • Две тренировки по акробатике на батуте.

Дополнительная информация

  • Возьмите с собой сменную обувь, спортивную одежду и душевые принадлежности.
  • Прыжки на батутах осуществляются в чешках или носках.
  • Не забудьте сертификат.

Основные противопоказания к прыжкам на батуте:

  • Сахарный диабет;
  • Тяжелая стадия онкологических заболеваний;
  • Бронхиальная астма;
  • Тахикардия, гипертония;
  • Регулярные приступы стенокардии;
  • Тромбофлебит.

Места проведения

Энергия высоты

ул. Софийская 14.