Лучшие впечатления города
Йога
В подарке-впечатлении
от 290
Выбрать
В подарочном сертификате
3990
Посмотреть
Впечатления для себя
3990
Посмотреть
Описание и состав программы

Йога – оздоровительные занятия с многовековой историей, симбиоз индийской философии и духовно-телесных практик. Это достижение определенного состояния сознания, способ познания тонких сакральных материй и восстановление целостной связи с окружающим миром. Гармоничный симбиоз чистого просветленного разума и философия высокой дисциплины тела.

Йога – комплекс упражнений для достижения устойчивого равновесного положения, гимнастика и медитация, тренинг для души и тела. Вы научитесь регулировать дыхание, изолироваться от ненужных чувств, сосредотачиваться на конкретном занятии. Это возможность обуздать себя и научиться противодействовать внешней агрессии, действуя при этом спокойно и уверенно. Занятия йогой – красивый путь к Вашей новой жизни.

Что будет происходить?
  • На первых занятиях Вы выучите основные асаны йоги, научитесь правильно дышать и концентрироваться на своем теле.
  • Возможно, на первых занятиях темп смены асан покажется Вам слишком высоким – не бойтесь этого, это естественная реакция организма на необычные действия.
  • Многие йога-группы практикуют пение мантр во время занятий. Это помогает участникам настроиться на нужный лад и войти в ритм. Если Вам не хочется присоединяться к пению – воспринимайте его как музыкальное сопровождение занятия.
Что включено?
  • Занятие йогой.
  • Аренда необходимого инвентаря.
  • Пользование зоной для переодевания.
Дополнительная информация
  • Занятие единоборствами предполагает большие физические нагрузки. При наличии у вас каких-либо заболеваний обязательно проинформируйте о них организаторов и инструктора
  • К услуге не допускаются лица в состоянии алкогольного или наркотического опьянения.
  • Не забудьте сертификат.
Места проведения
Йога центр
Санкт-Петербург, ул. Большая Пушкарская, 41 Адрес для имеющих опыт занятиями йоги.
Санкт-Петербург, ул. Жуковского, 49 Адрес для начинающих.
Студия йоги "Savitri"
г. Красноярск, ул. Вильского, д.16 (цокольный этаж)
Центр йоги «Золотой Лотос»
г. Великий Новгород, пр. А. Корсунова, д. 32, 2 этаж
Йога в подарках
Без забот

1 занятие

1 чел.

2450
1190
Посмотреть состав
Заряд энергии

1 занятие

1 чел.

990
490
Посмотреть состав
Контракт на отдых

1 занятие

1 чел.

1950
990
Посмотреть состав
Прихоти принцессы

1 занятие

1 чел.

2050
990
Посмотреть состав
Радость Афродиты

1 занятие

2 чел.

3750
1890
Посмотреть состав
Сертификат на йогу

Один месяц

1 чел.

3990
Посмотреть состав
Соблазн

Абонемент

1 чел.

4990
2490
Посмотреть состав
Таймаут

1 занятие

1 чел.

790
390
Посмотреть состав
Твой каприз

Абонемент

1 чел.

5950
2990
Посмотреть состав
Яркий перерыв

1 занятие

1 чел.

490
290
Посмотреть состав