Занятие капоэйрой – урок бесконтактного боя и эффективного средства самозащиты, обучение основам бразильского боевого искусства. Это виртуозная игра ума и тела, органичное соединение боевого поединка и завораживающего танца в зажигательном ритме этнической музыки. В отличии от иных видов единоборств, навыки капоэйры – эффектные стойки на руках, акробатические элементы и уклонения назад – можно продемонстрировать и без боя. Капоэйра – спорт и философия, музыка и традиции, акробатика и искусство ведения боя. Бразильская дисциплина оказывает потрясающее воздействие на организм и дух: она моделирует тело и укрепляет внутренний стержень. Капоэйра максимально раскрывает физические и психологические особенности человека. С одной стороны, она развивает силу, пластичность, выносливость, реакцию и координацию. С другой – коммуникабельность, ответственность и осознанность, чувство уверенности, ритма и музыкальность. Занятия капоэйрой абсолютно демократичны и доступны – вне зависимости от возраста, пола, уровня физической подготовки и особенностей телосложения.

• Занятие капоэйрой, как и любым боевым искусством, начинается с разминки.
• Помимо непосредственно боевых элементов на занятиях капоэйрой также изучаются основы акробатики, культура и танцы Бразилии, проводятся музыкальные занятия.
• Занятия подходят для людей всех возрастов, благодаря гибкости программы.

• Занятие капоэйрой под руководством инструктора с поясом уровня Roxa и выше.
• Пользование зоной для переодевания.

• Занятие единоборствами предполагает большие физические нагрузки. При наличии у вас каких-либо заболеваний обязательно проинформируйте о них организаторов и инструктора.
• К услуге не допускаются лица в состоянии алкогольного или наркотического опьянения.
• Не забудьте сертификат.